K rozvoji kardiovaskulárních chorob dochází na genetickém podkladě a riziko stoupá navíc s věkem. Nemalou měrou k těmto neovlivnitelným faktorům dále přispívá i nevhodný životní styl. Nemoci srdce a cév představují problém i proto, že mohou dlouhou probíhat skrytě, nebolí a pacienta nikterak neomezují v běžném životě.

Vhodnou prevencí závažnějších komplikací je proto zejména úprava životosprávy a celkového životního rytmu, případně užívání dostupných léků. Většina z nich je na předpis (betablokátory), existují však i volně prodejné či ryze přírodní alternativy.

Užívají se mimo jiné na zlepšení cirkulace krve či úpravu krevního tlaku, působí také proti ucpávání cév a jako prevence vzniku křečových žil.